NICZEGO NIE ŻAŁUJ!

Zapytałam kiedyś mojego znajomego, który pracował w hospicjum, czego umierający ludzie żałują pod koniec życia. W odpowiedzi usłyszałam, że…

Reklamy

UNIKAJ WAMPIRÓW ENERGETYCZNYCH!

 W każdym środowisku  spotkasz ludzi, którzy wprowadzają nerwową atmosferę. Są zawistni, plotkują, stwarzają problemy, tam gdzie ich nie ma. Co jeszcze cechuje ludzi, którzy zabierają Ci energię? Rozpoznaj wampirów energetycznych w swoim otoczeniu i trzymaj się od nich z daleka! Przede wszystkim są to osoby biorące. W zdrowej relacji obie strony zarówno dają, jak i przyjmują.… Czytaj dalej UNIKAJ WAMPIRÓW ENERGETYCZNYCH!

ODPUŚĆ SOBIE PERFEKCJONIZM!

Pamiętam swoje podejście z przed kilku laty, kiedy miałam do zrobienia projekt na studiach w zespole,  brałam na siebie największą część prac. Pracowałam za całą grupę – bo przecież nikt nie zrealizuje mojej wizji lepiej niż ja. Z czasem zauważyłam, że ludzie wykorzystują to, że będąc  w grupie ze mną, niewiele pracy zostaje dla nich.… Czytaj dalej ODPUŚĆ SOBIE PERFEKCJONIZM!

JEDZ TO, CO DAJE CI ENERGIĘ!

Wydawałby się, że dostarczając sobie kalorii, zapewniamy sobie pokłady energii. Otóż niekoniecznie! Dziś jak zawsze u mnie będzie konkretnie i na temat. Przeczytałam mnóstwo książek i artykułów o zdrowym odżywianiu, więc mogłabym napisać na ten temat kolejny cykl artykułów, ale ograniczę się do wskazówek, które są kwintesencją tego, co każdy dbający o siebie człowiek wiedzieć… Czytaj dalej JEDZ TO, CO DAJE CI ENERGIĘ!